中学心理健康教育教案：父母关系不好,很抑郁

母亲在十年前去国外打工了,几年回一次,但出国打工是我父亲一开始就十分对立的。所以后来他们联络就越来越差,我父亲很顽固,只需我妈妈打电话给他就发脾气,或许情绪很冷,导致现在我妈妈都不乐意联络他了。这十年我在中心也不断测验跟他们用各种办法交流,暗里谈过吵过闹过,或许让他们去旅行,但就那么几天感觉稍好一点了,之后又回到原点,现在我也累了,感觉我快要得出病来了,自己一个人哭过几百次,也失眠过,拿弄的我自己都很郁闷,太累了,所以这一两年都没管他们。但这几天了解到父亲工作现在简直快不行了,都没收入,每个月还一向有开销,感觉简直要赋闲了,想要帮他担负点生活费,但他却怕给我压力,一分钱都不要。我一个人劝不动,需求母亲劝她,但他们俩联络还一向僵着。真不知道该怎样办。我妈妈出国打工后,我爸爸都不会拿我妈的钱,后来我妈也不睬他了。我想让我妈回来照料我爸,我妈又说回来了的话,都没有收入,怎样过日子。我说我能够给一部分,她也说不要。我该怎样劝他们俩呢?我自己怎样这么无能呢?我这女儿当的真的好失利,一点忙都帮不上