智斗小三：我感觉我换上了工作焦虑症

我曾经的作业总能让我在一个月内快速上手,其时也觉得很有成就感,可是好景不长,很快我就觉得我前进空间有限,能学到的东西不多。导致后期产生了作业倦怠感。现在我的这份作业对我来说充溢应战,我本来决心满满,最近却总是感觉很丢失懊丧,由于感觉有点无法担任眼前的作业,对我自己产生了置疑,感觉自己很笨,每天上班压力很大现已作业一个月了,感觉自己在溃散的边际,心态总是起崎岖伏,怕自己被筛选,又惧怕自己会自我抛弃,本年现已换了许多份作业了,不想再换了,我该怎么办才干更快调整自己的心态,才干早点适应作业。