催眠心理：焦虑,怕拒绝别人

我同一专业有一个男生喜爱我,喜爱和我谈天,每天都要发好多遍信息给我,我又欠好不理他,就每次都会回,但是每天都是这样,我现已无法专注下来学习,每次在做工作的时分,他都发。有几回我不回,他就问我为什么离线,我说由于想离线,他就说抱愧,打扰了,对不住,今后好好学习吧。忽然好像怕损伤他人,就连忙说自己是心境欠好。我知道我不想爱情,但是便是欠好回绝他人,每天和他谈天又打破了我的生活节奏,现已和他暗示了,他说他的舍友都在打游戏,现在能够和自己说话的人少了,自己甘愿和他人谈天,也不肯玩手机,打游戏。我不知道该怎么去化解,好像真的很怕他人悲伤,好像。。。