男人出轨后最明显表现：我想问问我这情况是否属于抑郁症属于什么等级类别-

您好,假如你看到了我的留言,我期望你能协助我回答心思方面的问题:我时常会堕入丢失的心情中去,促发诱因或许是看到一个有回想的词语或许自我考虑,会情不自禁的堕入欠好的回想之中,直到有意识的提示自己不要想了,每次或许两三分钟,一个小时之内能有五六次这种状况,重度失眠明日只能在困到不能再困的情况下睡着,靠着酒精,卷烟,短视频,过频的性日子,才干不让自己去想这些,但想让自己脱离这个不良的舒适圈,平常堕入一个老好人的人物,考虑别人比考虑自己在前,简直不会回绝,没有脾气,可以正常日子,别人觉得我有些默不做声,我说话总怕自己说的不行完美,家里早年破产从小日子在一个自己家很赤贫但周围简直一切同学家都是住别墅开跑车环游世界的环境,感觉自己无能为力和自卑,由于身段,财富,被霸凌等不如意的原因,乃至到自我退化的程度,从前我小时候被很多人夸聪明好学神童什么的,也得过奥数作文方面的大奖,但从小学四五年开端到现在不管做什么工作都先否定自己,记东西会先觉得自己记忆力差,做工作都先觉得自己才能缺乏,交朋友会先觉得自己欠好看,至亲离世,学业中止,有很屡次自杀幻想,但没有自杀倾向,也没有自虐,有少许损伤别人的幻想,可是无法损伤人间的一同,假如亲手煮饭杀鱼之类的会有负罪感,有拿自己取乐的精力和诙谐,假如您看看完这些请您帮我回答,谢谢,我很苍茫不知道自己究竟痛不痛苦。