心理学专业课：其中一个不爱了的婚姻是否该继续

我不爱老公了,但我怕损伤他损伤7岁的儿子,我强忍着什么都没有变,这两年他是比曾经更懂得爱了,懂得关怀我了,可是我的心却回不到两年前了,当我提出“咱们这日子不过了,离婚吧”说出这几个字时,我就死心了,可他却觉悟了,现在我好愧疚,他越好,我越伤心,我也想回到本来那么巴望他给一个拥抱的心思,可是现在他的拥抱给了,我却不再需求,我陌生,夫妻之间的那点事,我直接是折磨,可我却得强忍着投合,过得好累好累,我知道我的心回不去了,再也回不去了,我乃至爱上其他人,我惧怕了,我知道我的心里不想再过下去,可是我却不知道怎么开口,我惧怕损伤,我不知道该怎么做,我不知道要不要这样强忍下去,可是我惧怕做出出格的事,有时候想长痛不如短痛,提出离婚,走一步算一步,这样下去,我的心里很对不住老公。我只会越来越愧疚。我不知道该怎么办?