心理学的大学：情绪不稳定,容易胡思乱想

您好,我爷爷患有前列腺,我伯父便是爸爸的亲哥哥患有精神分裂症,我爸爸有抑郁症,大约从我出世那会就有这个病了。昨日我爸妈去外婆家,我一个人留在家里,然后,我爷爷和伯父就折腾人,我上完课还要给他们煮饭,做完还要端过去,我伯父在家里十几年天天躺床上啥都班不干,就知道吸烟,咱们还要服侍他,给他们做完饭后,我一个人坐在床上,想了许多工作,想到了自己曾经受的冤枉,实在是不由得了就自己哭了三个小时,我爸妈回来问我怎么回事,我没有答复,就一向哭,我妈后来不耐烦就说了我几句,我跟她大吼,说“你底子就不关怀我,不爱我”之类的话,说完我就跑出去了,那时晚上八点,可以说是我离家出走了。我一向跑,跑到了一片田里,天很黑,还刮着风,我很惧怕,就靠在一个土墙上,大哭了起来,蜷缩着。大约过了一个小时,他们来找我了,我看见我妈我就冲上去抱住她说“妈,我错了”,后来他们带我回去了。到现在,我现已两天多没吃饭,不是不饿,是没食欲,并且我今日一天没跟任何人沟通,什么话都没说,就一个人坐在书桌旁,上课写作业,今日一整天我都在想入非非,听歌的时分都会被带进那种心情里,特别想哭,但我一向忍着。我妈现在在床上玩手机,我不想跟他们多说什么,今后也不会多说什么了。我把这些说出来,期望您能帮我想想方法,我该怎么办,我真的什么工作都忍着,实在是忍不下去了。谢谢您