心理健康手抄报素材：我感觉我自己得了抑郁症

之前在网上做了抑郁症测验,都说中度或中重度。我的感觉以及表现为:不知道该干嘛、有时候觉得很无力、往常很疲倦成天的困、怕麻烦、记性差、时刻观念也很差、很简单哭想到什么都想哭、有时候觉得一个人呆着也无所谓、简单发呆想多、记不住或许想不起来有些高兴的事、会焦虑不安、重复承认关灯关门、觉得自己没什么用做什么都做欠好、干事功率低、没有想过自杀,可是走路或许干嘛看到车楼什么的会有自己出事端的瞬间幻想在脑际、不会胸闷、每天都很抑郁不高兴、不想动、听歌会听好久每天都会听、入眠比较困难。现在只要这样,不知道我是否得了抑郁症,期望您能够帮我回答,给予我协助,谢谢您。