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悲剧心理学：对夜间睡眠要求过于敏感

更新日期：2021-12-11 11:21:07　　来源：www.lifang521.com

导读感觉自己是个对睡觉及其灵敏的人,晚上关灯睡觉,就算宿友说一俩句挺小声的话,我也会感到有点愤慨,而且觉得他们的话就像让我能感觉清清楚楚地听到一般。尽管每天晚上我是戴着耳机听着歌睡觉的,不过却仍是对宿友偶然宣布的很小说话声介怀不已。该怎么办,跟宿友的联系还算和谐...

感觉自己是个对睡觉及其灵敏的人,晚上关灯睡觉,就算宿友说一俩句挺小声的话,我也会感到有点愤慨,而且觉得他们的话就像让我能感觉清清楚楚地听到一般。尽管每天晚上我是戴着耳机听着歌睡觉的,不过却仍是对宿友偶然宣布的很小说话声介怀不已。该怎么办,跟宿友的联系还算和谐

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