湛江心理咨询师：焦虑又没力气

更新日期：2021-12-13 11:20:34　　来源：www.lifang521.com

导读焦虑但提不起精力。专业课一看到就头大,立刻要来的考试也是一边严重一边什么都不想干。今天肠胃炎犯了,以此为由请假躲避严厉的教师。每天都在焦虑专业课学不进去也不想学。头疼,精力缺乏,乏力。去图书馆学习能让我略微放松一下,但最近又发现记忆力下降。记不住知识点和单词更焦虑了。有时候头疼,但自己现已调整为杰出的...

焦虑但提不起精力。专业课一看到就头大,立刻要来的考试也是一边严重一边什么都不想干。今天肠胃炎犯了,以此为由请假躲避严厉的教师。每天都在焦虑专业课学不进去也不想学。头疼,精力缺乏,乏力。去图书馆学习能让我略微放松一下,但最近又发现记忆力下降。记不住知识点和单词更焦虑了。有时候头疼,但自己现已调整为杰出的睡觉作息了。漫无方针,曩昔积极向上,现在得过且过。公共场合不敢说话,一说话就严重的全身颤栗。焦虑。

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