北京心理咨询师：缺乏安全感,社交障碍,抑郁,刚失恋无法摆脱

由于在咱们的爱情中我追的过程中一向被回绝,追到了也总被提分手,女友也没有安全感,总以为我博爱,并且喜爱的是另一个女生,但我一向在尽力证明,她却总从蛛丝马迹以为我潜意识不喜爱她,给我很屡次时机以至于坚持分手,很完全。我觉得失掉她没办法承受,这个理由也不成立,但现已无法挽回了。一向自己住,曾经自己就感觉孤独寂寞,在生疏的当地作业,只要搭档共处,对象是一个单位的,咱们有个小圈子,处时分每天玩到很晚,回家也没什么感觉,现在要分手了,天天自己独处,想到要失掉她了,就睡不着觉,深夜2,3点就醒,睡不着,感觉巨大的孤独感。白日想找搭档谈天,我也只想倾吐和寻求协助,他们闲谈我也没有一点爱好,也不想听。没什么想做的事,只想和她好好在一起,可是咱们现已不能挽回了,说再多没有用,被拉黑了。可是上班总会看见,心仍是疼,很难过。不想作业,没什么想做的事。我该怎么办?