心理学视频：我怎样才能抽离幻觉,更接地气地活着

我说自己活在错觉中,或许不会有人信任。但我真的有这感觉。从学前班起,我就被要求优异,而我却像真领了皇上的圣旨相同,誓死履行,也不知道自己是否有才能完成任务。当在小范围优异了数次后,我就像身份晋级了相同,感觉自己现已与一般学员是不相同的,自己是特别的,是略胜一筹的!偏偏在这个关节点,没有明白事理的成年人过来把我从梦中叫醒,告诉我:你的身份很一般,家庭很一般,你仅仅学习刻苦了一点,所以学习成绩好一点罢了,没有什么特别的,你不能把自己高高放在天上,那样很风险,其实学习成绩好一点也代表不了什么,其它学员假如尽力也能够做到的。你正确的做法是与其它学员互相学习对方的长处,发现自己有缺点也不要自卑,要达观面临,能改进就去改进它,不能改进就达观接收它。有缺点不影响你成为一个有用的人,不影响你成为一个美好的人……惋惜了,我一向没有听到这种才智的教训!就这样,学生时代就很快过完了,我感觉像做了一场梦,无非就两种状况,打败了他人,快乐一阵子,或被他人打败,哀痛一阵子,直到我再也打败不了他人,我的心就一向被阴云笼罩!我一时成不了优异的人,但仍是以为自己是接过皇上圣旨的人,我仍是上等人那一拔,我有过优异的曩昔……就这样,我一向活在错觉中,有时还会看不上一些自己以为不怎么样的人。这个体会太极端了,要说我要求完美,人类原本就不完美呀,人类原本便是从捉襟见肘的原始人进化过来的,并不是神造出来的啊!我该怎么抽离错觉,在人际中更接地气一点,更放低身段一点,不要太装崇高,装略胜一筹那个姿势,清楚没有那个本钱嘛,厌烦!