宝鸡心理咨询：自己总是爱情,友情,亲情就全部投入,然后钻牛角尖坐死

我有个堂弟,我很关怀他尽管共处时刻不是很长,本来一向住我家,他也挺关怀我。后来搬走了,我找他联络什么的他忽然换了个人相同烦我,后来知道是和他七年女友分手了,可是我不知道,所以一向问他为什么这么烦我,这期间积累了许多怨气后来,他给他爸爸妈妈说让他爸爸妈妈电话给我让我离他远点,把我的微信电话全删了,这是绝交了吧,现在我心里很难过,是不知道他失恋了才去烦他,以为是我形成的。每天萎靡不振,心境失落,兄弟就这样成了陌路了我一点都想不通,我是个爱情放的太重的人,现在我该怎么办,是苦楚的忘掉这个亲人吗?每天想好烦躁