当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > > 心理问答 > 正文

怎么挽回分手:易焦虑易烦躁易发脾气易伤心

更新日期:2021-12-15 09:00:25  来源:www.lifang521.com

导读我的心情以及心思接受压力很大,把自己整个人包起来,不想与外界有任何触摸,觉得自己一个人是最好的也是最能冷静下来,可是自己一个人的时分又觉得很难过,以及想起的事,觉得谁都了解不了我,只要我自己了解自己!感觉自己很藐小很难过,很压抑,时不时都发脾气,压抑不住,并且也会常常记不住东西...

我的心情以及心思接受压力很大,把自己整个人包起来,不想与外界有任何触摸,觉得自己一个人是最好的也是最能冷静下来,可是自己一个人的时分又觉得很难过,以及想起的事,觉得谁都了解不了我,只要我自己了解自己!感觉自己很藐小很难过,很压抑,时不时都发脾气,压抑不住,并且也会常常记不住东西

阅读全文
Cnzz