青少年心理疏导：开始新工作后很焦虑,负面情绪严重,对朋友老是想要怼她,控制不住的发泄负面情绪。

由于之前的公司经营不善,离职后在前上司的带领下进入了新的公司,成为一个空降的小办理,尽管薪资优异,可是新公司准则紊乱,职工之间消极怠工,一堆烂摊子摆在面前。大学毕业的室友和我一同进入前一家公司作业,现在也仍旧和我一同进入了这家公司上班,我算是她的领导。并且咱们一向合租,睡在同一张床上,由于租的单间。以上是我现在的日子状况,我现在每天都非常焦虑,又由于是急性质,觉得做不完的作业,公司里的琐碎和不完善的准则也令我头疼,并且还有老职工抱团的状况。每天下班后我的心情都非常负面和失落,火气也很大总是不由得的想要怼他人。而这些心情一个操控不住就会往和我最接近的室友身上宣泄,我觉得非常苦恼和抱愧。例如,室友这周要和地点小组的人聚餐,由于我是办理所以他们没有约请我,我心里觉得有一些冲突,可是没有太难受,可是或许由于作业繁忙的原因,我给室友发的音讯他基本上不回复,我就感到非常烦躁,有一种被唐塞的感觉。我个人很简单遭到其他人的心情影响,也由于性质急气性大,简单浮躁。现在我被负面心情影响感到是否烦躁,胃口下降,整个人也没有生机,觉得永久没有闲暇下来的时分,没有归于自己的时刻。甚至在睡前发生‘活着没有意义’的主意,觉得人生也不过如此,没什么值得等待的作业。以往让我高兴的作业现在都失效了,看电影不会高兴,吃吃喝喝也不会高兴,感觉高兴是一件很难的作业。我很期望能调整自己的心情,变得像曾经相同达观,也期望能托付负面心情,对日子有所等待,更不想损伤室友,或是心情被他人影响,期望医师可以给我协助,谢谢!万分感谢!QAQ