荆州心理咨询：情绪低落,时常反复

单亲,17年前是开畅的人,后来有些事产生,然后开端从论题王且语速快变成防止说话并声响小,常常发愣缄默沉静,不想笑,对什么交际都逃避,不想出门,他人说什么我都觉得没兴趣,觉得干什么都累,觉得做什么都没必要做什么都要在脑子里重复预演很多遍后觉得能够不做,就不会做了,觉得没有我或许爸爸妈妈男友或许过的更好。作业坐在旮旯不跟人沟通。近一年严峻了,心情相对平稳时或许不介意的小事或许觉得正常的工作在心情低落时会想起来并重复回想找出其间让我悲伤的那一点,很多事都想对我坏的一面然后对自己说你看,便是你想的那样。你不高兴是对的,你说了你或许心情有问题人家也没有介意,死不死活不活都不影响谁。