心理案件分析：心里面堵,对老公的教育方式感到讨厌,不知道怎么办

工作教师,最近没上课,娃两岁,白日我带娃,晚上老公带睡,天天带着娃和我爱情很好,我根本上很尊重她,只需不是风险的都让她测验,我接收她的心情,由于或许感觉自己的心情从小就不接收,我爸爸曾经很严峻,只准做他以为对的事,不许哭。我女儿的心情我接收,她也很可以和我交流。今日娃很想我,想和我睡,我睡觉欠好,根本都是独自睡,娃深夜醒来我就睡不着了,所以根本都是娃爸爸带睡,分工合作。今日娃死活要和我睡,哄了半响后边竟然哭着就吐了,这时候她爸爸就开端责怪和吼骂她,说都是怪她父母都不能好好睡觉,还不断说由于她床布才弄脏了,什么父母很辛苦之类的话。我其时听了这些话感觉头都快爆破了,又不敢说什么,由于我老公很凶,我说得不对他连我也骂。觉得自己无能,维护不了女儿,觉得老公便是和傻叉,真的很厌烦他那个姿态,我和女儿白日都好好的,他一来整个家庭气氛严重。我现在直接不想和我老公交流,尽管给他说了让他早点睡,有不合正常的,可是现在真的很烦他,曾经也交流过,固执己见,觉得他的办法都是对的,是我把孩子宠坏了。我现在心里边还很难过,头发胀,也睡不着,所以找个当地说说。怎样才干心里边舒适一点,不想见到我老公,感觉话都不想多说。是要抛弃对他的等待,然后做自己吗?如同渐渐学会了,可是真的不想女儿受他的影响。