心理辅导个案：前男友的名字时常萦绕在我的脑海里!

与前男友分手现已三四年了,我确认自己不爱他,可是他的姓名到现在仍是会时常呈现在我的脑际里,有时候早上醒来脑际就会冒出一句,***还爱着你,真是有点神经了,我不肯再去回想和他往来五年的恩怨,总得来说我是要对他感恩的,究竟他在我人生的绝地时济困扶危,他比我大十岁,他的属相和我父亲相同都是属龙的,他照料我那一年,我对他就像孩子离不开母亲的那种情怀,晚上到了下班时间,假如很晚看不到他屋里的灯亮起来,我就有种像孩子找妈妈而不妈妈还没回来就要想哭的感觉!分手时他说的客观公平,咱们互相都无法深受对方,是的,和他在一起,大都是他在支付,而我仍觉得他并不爱我,事实证明我的判别也没有错,我现在的老公才是诚心待我的,他才是我的真命天子,我真的不太期望前男友浮现在我脑际里,很多人会说时间会让悉数淡忘的,我劝他人也是会用这句话,但事实上这三四年我是被怀念这种心情重复困扰的,我也等待跟着时间的搬运,我会把他忘的一尘不染的,但现在好像这个问题没有解决,不和形成了一种心理疾病,现已严峻阻止了我的行为,让我的认识和潜认识无法一致了。每一次呈现他的姓名或许他和我说话,我都是凝视着他,不排挤不接收沉默不语,我认为他会渐渐消失了,我和他的QQ、微信、电话都现已悉数互黑,前段时间他呈现在我支付宝的蚂蚁森林里,他天天来收我的绿色能量,偶然我也会去他那里收回一下,可是咱们一向没有说话,有一段时间没进蚂蚁森林了,所以去他的森林看看,发现他的已归隐森林,我看了冷笑一声,又是故伎重演,我没再理他,可是现在又是秋天到了,秋风吹的人有点萧条的感觉,怀念心情有点爆发的时节,还好有我老公时间相伴,我真的不太期望有关他的任何信息呈现在我的脑际里。