心理测试小程序：我整天呆在家里不敢出去

由于在校园和同学不好、对同学发脾气还不睬同学、导致咱们班同学都不睬我、后来就被许多学生笑、他们就觉得怎样这个人他们班的都不睬他、之后我我就有惊骇、有阴影看见人我就惧怕、自己没脸见人台不起头来见人、后来被咱们校园的教师和学生看见我感觉我都恨我、我整天没精力、连说话都费力、对日子失望、出来校园外面乃至是回到家看到我的人他们的表情都是和咱们班同学表情相同都不想理我并且他们都很伤心、我该怎样办我现在整天把自己关在家里、不说话、也不敢见人、我该怎样活下去我不像每天这样活着、我心思惊骇的害臊见人、在人面前台不起头来见人、我要怎样去见我更多的亲人、我该怎样办