东莞青少年心理咨询中心：我无法区分抑郁症和抑郁情绪

更新日期：2021-12-18 09:35:47　　来源：www.lifang521.com

导读我知道自己爱钻牛角尖,一件小事或许他人不在意了我还要一向想它,自卑细微交际恐惧症,一点小事就简单气愤还简单哭,越想越觉得自己很失利,但还没到自残轻生那个境地,仅仅很少很少会想假如我死了会怎么样,但我清醒地知道我还有爸爸妈妈,所以很快打消了这个想法。昨日有一件很欠好的事冲击到...

我知道自己爱钻牛角尖,一件小事或许他人不在意了我还要一向想它,自卑细微交际恐惧症,一点小事就简单气愤还简单哭,越想越觉得自己很失利,但还没到自残轻生那个境地,仅仅很少很少会想假如我死了会怎么样,但我清醒地知道我还有爸爸妈妈,所以很快打消了这个想法。昨日有一件很欠好的事冲击到我了,对我影响很大,今日一整天都心情低落高兴不起来,今日饭量很小吃几口就饱了,每次心情欠好都会做一次郁闷测验,我不确定自己是否得了郁闷症。我还有救吗

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