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心理问题分析:焦虑-无感-迷失-

更新日期:2021-12-19 00:08:28  来源:www.lifang521.com

导读焦虑继续有一段时间了,一开始是和伴侣吵架影响了心态,后来作业里边总呈现自己无法处理的问题,夜难入睡,身体亦因而发生了许多欠好的改变。感觉自己进入了一个恶性循环,白日上班和交际面临别人的时分会强颜欢笑,乃至做许多看似正常但昧心的行为,可是脑子里边都在想欠好的工作...

焦虑继续有一段时间了,一开始是和伴侣吵架影响了心态,后来作业里边总呈现自己无法处理的问题,夜难入睡,身体亦因而发生了许多欠好的改变。感觉自己进入了一个恶性循环,白日上班和交际面临别人的时分会强颜欢笑,乃至做许多看似正常但昧心的行为,可是脑子里边都在想欠好的工作,对这些人和工作没有任何感觉。做任何工作如同都无法提起爱好,但又有必要时间坚持礼貌性的行为。一旦没有其别人在,整个人就像瘫痪相同,觉得自己厌恶,潜意识里总想对自己的身体做些什么。就像刚刚拿着指甲刀,不经意就夹掉了一些肉,看着血流出来,居然觉得有些扎眼的快感,想进一步的时分,手机就响了,自己才回过神来。快乐不起来,但也没有谈得上伤心的工作……

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