浙江大学心理学系：如何重新获得老婆的信任

上一年下半年二胎儿子出世后,婆媳对立越来越糟糕,我也变成了夹心面包,老婆以为我不考虑她,只考虑我爸爸妈妈,所以两人有过好几次争持,乃至提出离婚,但我是很爱她的,而且我两人的联系一向很好,但一向得不到她的了解,我也极端抑郁,就在最难过的时分被我的女同事看出来了,她出于关怀,登时让我找到的倾吐的目标,就这样加了小号进行私聊,算是精力越轨,到了过年前通过一些尽力我和爱人的联系回暖了,我也没再和女同事任何其他非作业的谈天,但昨天晚上我睡着后,被爱人看到手机中qq的谈天记录,她就问我状况,我也和她说明晰,但对她而言感觉像是最信赖的大树倒了,可现实真不是这样,我爱她,我想她能从头信赖我,但我不知道改怎么办