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深圳儿童心理咨询：看电视上瘾,意志力差怎样克制

更新日期：2021-12-19 06:40:39　　来源：www.lifang521.com

导读怎样戒了看电视的瘾,一会不看电视都不可不知道该干什么,知道不应看但便是想看,有时候便是为了看而看,内心想抑制自己不能再看了可仍是不由得,没电视就看手机,如同做什么事周围没有电视声就不舒畅,恳求专家帮帮我有没有什么治根的方法,谢谢...

怎样戒了看电视的瘾,一会不看电视都不可不知道该干什么,知道不应看但便是想看,有时候便是为了看而看,内心想抑制自己不能再看了可仍是不由得,没电视就看手机,如同做什么事周围没有电视声就不舒畅,恳求专家帮帮我有没有什么治根的方法,谢谢

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