福州青少年心理咨询中心：严重焦虑,要考虑看心理医生吗-

觉得自己陷入了窘境,自己一向寻求的东西被自己亲手毁了。从上大学来,大一因为没有找到合适的方法去日子,导致焦虑,但自己并未意识到,焦虑是因为我算是一个有寻求的人,不想糟蹋时间。大二开端学习专业课,仔细起来了,高度自律,严格要求自己,不想糟蹋时间,与宿舍有点小冲突,导致很焦虑,惧怕,最终发展为惧怕回宿舍,惧怕听见声响,惧怕见熟人,因为自律,学习成绩上来了,自己想要的日子也有了雏形,状况有所好转,焦虑也缓解一点点了,但因为我没有意识到自己有焦虑,一向认为是室友不爱学习,影响自己,因而为了我的学习,为了我今后的几年不糟蹋,我提出换宿舍,而且成功换走,但因为考虑不周到,没有提早了解新宿舍的环境是否是自己想要的就换了,成果换过来之后,日子习惯彻底不同,自己难以再自律了,各种问题接踵而来,导致自己愈加焦虑了,现在难过的要命,觉得自己毁了自己,天天起床就焦虑,情绪低落,一看书就应激,老是觉得焦虑得很,学不进去,上课也听不进去,折磨的很,我该怎么办,要考虑休学吗?总是失眠,用头撞墙,精神紧张,觉得人生无望,什么都不想做了,很蜕化,我好惧怕……