心理学观点：好想摆脱这样的自己!求助……

双重性情的我,已婚。32岁,有作业。暂时还没有孩子,正在预备中!祝我好孕哈!自己喜爱煮饭,听音乐,协助别人,和朋友在一起谈天,谈心!自己是个自以为中心,固执已见,犹疑,心情化,有时会钻牛角尖,想太多。喜爱在老公面前撒娇。嘿嘿!有时会喃喃自语,告知自己这样不对,心理睬提示自己,有时明知这样做不对,但做了以后会自责会懊悔!心里特对立,也是很苦楚。不知道该怎样办!爸爸妈妈朋友有时遇到不高兴的事也会去劝导他们。告知他们不要瞎想,身体好怎样都好。没事去街上溜溜,跳跳舞之类的言语!道理也懂便是自己施行起来怎样就如此之难……没事会买点白叟喜爱吃的东西!会带白叟买衣服,逛街,是个顾家爱家的人!我也爱学习,喜爱交朋友,朋友来家里吃饭,喜爱下厨煮饭!享用甘旨。喜爱热烈!有时心里会比较内向些。老公是个很老练,宛转,慎重的一个人,而我有时会有些小孩子气,比方今日他有点忙有点累,今日回来话不是许多!我就心里感觉特别扭!心里在想,是不是我做错什么了,吃饭也不说话,聊谈天等等!有时他回来就看会手机,我就会多想,来了吃饭就知道看那手机也不理我?他就说,你看手机的时分我也没说啥啊,很正常吧是啊,我又来事了发作了!唉。就这样又开端心情化.日子中我经常是这样,然后我就会跟他打高兴结,他听了后说,我累了老婆,想多歇息歇息,有很多工作我需求操心,我真没有想那么多!你多想了。是啊,其实是很正常的,是我想太多!他说我不会尊重别人,总是把自己的主意强加给别人。说我胸怀要大一些,不要没事就想入非非。其实他说的没有错,是我太自以为中心了。我也知道是我多想了,老公很爱我的,是我性情太怪!我很苦恼,我也不想这样。但是便是拗不过这劲!他一说那些话,我心就融化了,没事了。觉得自己想太多,做的不对.总是这样反反复复,很是困惑!我也想改,尽力抑制自己不要太心情化!讨教教师我改怎么纠正自己怪怪的性情!??????为啥我就不能以一个平常心看平常事呐!心里太软弱,那么介意自己心里心情干嘛。好累啊!望教师给予辅导!