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525心理咨询师：我今年高考,但总提不起劲学习,经常烦躁易怒

更新日期：2021-12-20 11:19:23　　来源：www.lifang521.com

导读这段时刻在家里上网课感觉一点功率也没有,爸爸妈妈又天天想念,我总是很激动的和他们吵架,基本上一天能小吵个三四次,吵完之后我总是还憋着气,总想砸东西,还会自己打自己,抓自己的头发,常常感觉没有动力,压力又是一大堆,我该怎么办。...

这段时刻在家里上网课感觉一点功率也没有,爸爸妈妈又天天想念,我总是很激动的和他们吵架,基本上一天能小吵个三四次,吵完之后我总是还憋着气,总想砸东西,还会自己打自己,抓自己的头发,常常感觉没有动力,压力又是一大堆,我该怎么办。

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