心理咨询网上：感觉自己有心里问题不知道怎么求助旁人

1.原生家庭环境冰点,父亲酗酒酒精依赖;母亲类风湿关节炎,从小把期望寄托在我身上,花时刻花精力培育,包含现在仍是很粘我。爸爸妈妈平常不说话,联系很差。我两头都沟经过,并且表达自己主意和主张,无果。2.男朋友联系变冷淡,谈了两年半的异国恋,上半年呈现爱情危机,从小事引起,并且接近分手好几次。或许时刻久了,又不在身边,一开端还有期望和热心,现在变得冷淡。3.作业一般,环境一般。周末兼职,一周歇息一天,兼职组织寒暑假放假,能歇息两天。总结:本年5月开端心情一向欠好,包含换岗,爱情,家庭。家庭问题现在尤为严峻,我从青春期就开端背着这个问题。心情起崎岖伏快半年了,总觉得心头有工作压着,感觉时刻长了会有心里问题,可是想到跟他人,尤其是跟家人说,不知怎么开口,或许会感觉很荒唐,或许不相信,或许会忧虑。有一阵子特别失落,一周进食五次并且很少,后来康复;睡觉多梦,可是能睡着没有失眠,并且睡不醒;试过运动,出游,可是负面心情一向没有得到处理,简单为各种工作困扰,添加担负***********************************************************************************************************************.想旅行,准备办签证,回校园看看,散散心,可是签证问题和请假问题又很困扰。一向在想过去玩应该会很高兴2.家庭问题需求自己处理,可是爸爸妈妈不善于交流,我交流无果,想躲避,眼不见为净。租房子开支太大,房价和日子太高,并且会忧虑母亲时不时来找我。3.之前有过寻死主意,后来有过落发主意,可是觉得到哪儿都躲不掉,处理也处理不了。