心理咨询有用吗知乎：感觉自己快抑郁掉了

我和男朋友在一起快7年,前段时间发现他和微信里的女孩谈天,说的话是和我没有说过的,什么我喜爱你的性情之类的,由于咱们两高中是近邻班我一向不让他和女的说话加微信啊什么的,可是在第六年我居然发现这个工作,我问他为什么这样做,他说忽然不知道抽了那股风就这样了,可是给我的心里带来了太大的暗影,我说是不是由于我不让你和女的说话所以你想测验一下什么感觉,他说是的仅仅聊几句后来在没聊过,在这之前我从来没不会忧虑这个问题,我以为他不是那样的人,他一不说话我就老想入非非,想他是不是又和他人谈天了等等,感觉自己快神经,又焦虑,最近还老吵架他说我有点灵敏,可是男朋友对我很好