心理咨询师查询网站：自己感觉在为排挤不接受他是我身边存在的紧绷,找一个训斥指责的理由。自己感受到了这个区分,不一样。

内涵固有,在由外找一个碴子,来宣泄责备不满。可是不能改动自己内涵固化的东西。昨天下午漫步回来预备煮饭,父亲在预备菜。自己内涵头顶感觉到了架空不接受紧绷的感觉感触。言语上感觉便是责怪他,预备那么多菜干嘛。气候热,每次吃的菜吃不完,倒掉许多。这样责备说白了便是为自己心里对他架空镇压紧绷不接受的感触,找一个怒斥责备他的理由。可是前几天,自己知道堂姐要来看父亲,父亲吵得我睡欠好,堂姐没有来,下午到,自己当着他就大骂他。这样由内而外的愤恨宣泄,感觉是一种示威,以外表我的气势实力存在,堂姐来也撼动不了。感觉那天睡得特别相。这种外表责备怒斥和深层次宣泄愤恨,感觉有本质区别。