广东省心理咨询师补贴：自慰变得自卑做事没法集中

女生。十九。小时候看到不应看的视频,六年级十一二岁就开端频频自慰,那时候不明白,单纯喜爱一种感觉。上初中后玩手机知道是自慰,看到百度各种自慰损害,有抑制自己,但没坚持多久,反反复复。现在快二十了,脑子里常常会想到肮脏的事,自慰导致我不敢交男朋友,看到男生严峻,不敢直视他的眼睛,最近一年会呈现手颤栗,特别是干事时他人看着,手会更抖,乃至女生朋友面前都会有这种感觉。我不敢去医院,惧怕他人知道。到现在的状况更严峻了,常常掉头发,眼睛看东西含糊,干事无法会集,脑子常常梦想,睡觉严峻欠好,自己又戒不了,我该怎么办啊…医师。我是不是没救了。