长沙心理咨询知晓交通：我爸坏我我现在感觉和难受

教师你好我爸心境欠好的时分跟我说话就明着是正常说话实则宣泄自己的不满前几天我惹我爸生气了今日我爸跟我说外面人乐意怎样骂就怎样骂跟你不要紧外面人说打你就让他打你不必管我说也没有人骂我呀我爸说骂和打不一样的吗听完他说的这些话今后我一听见他人说什么刺耳的话的时分就感觉被他打了似的还要想被打了就被打了吧跟我不要紧心里老难过了我想了想前几天的确惹着我爸了他报复我坏我教师我现在怎样才干康复呢曾经听到他人做什么事打扰到我的时分我就会暗示自己他乐意怎样就怎样跟我不要紧现在听了我爸说的那些话我再这么调理自己的时分心里不光没有曾经那种作用反而和难过