陈莉敏：得了心理强迫完美症,痛苦不堪该怎样办

我是一个离过婚的女性,由于前夫越轨,无法挽回才无可奈何分手的,我曾经很爱他,但我更恨他的绝情,可有一天无意听他的老表说,曾经我很肮脏,我确实也不怎样爱考究,然后这句话在我脑海里怎样也抹不掉总觉得是自己不完美形成的,从此以后我觉得对自己特别挑剔,然后逐渐的对自己买的东西和家里的物体,也特别挑剔,什么要按自己得主意,还不能承受新的东西,他人无所谓的事,我就很纠结,实际的东西只要和自己想的不一样,就会焦虑苦楚,为此吃了几年的抗焦虑药,现在还在吃,有些事明知没含义,可便是摆脱不了,现在我再婚了,老公结壮肯干,有家庭责任感,也是个过日子的人,我也很在乎他,还有个心爱的女儿,我应该很知足了,可便是这种逼迫完美摆脱不了,现在的老公说和我在一起也很累,说我太挑剔,顽固,他一人养家压力原本就很大,我还要觉得家里的东西不如意,就会惊骇,就想换掉,女儿和他我也无心太照料,整天为买的东西和家里的东西不如意,焦虑苦楚,究竟家里条件有限,我现在好怕这样下去会溃散了,对不住自己,对不住家人,可我也不想这样还有对数字我也很灵敏,如4和7.买东西我都不要,明知不对,可便是摆脱不了,我也很苦楚这种逼迫症,真能把人逼死,,为什么我现在已不爱前夫了,为什么会有这壮况了,说了这么多,肯请我们出高着儿协助我能走出来好吗?谢谢了