绘画心理学：谁可以帮助我破除这个心理障碍,心中恐惧

我想做一件事,理论上,不难,简略。但状况不同,也存在困难。由于曾经做同一个决议的时分,失利受伤过,所以心思一向有个坎儿。我想发力,却不敢,不敢奔驰,怕撞到墙,像前次相同,头破血流。之前我单独做了一个很大的人生决议计划,彻底改变我的日子和作业,由于我决议出国作业。但成果并不好,乃至我现在依然对其时产生的不愉快浮光掠影。这件事阻止了我继续前进,我不敢尽力去日子,不敢做决议,怕撞墙。面前好像有一层薄纱,遮住了我曾经敏锐的双眼和强而有力的决议计划心。那种不就后路,一往无前的止境。我需求破除这个心思障碍,掀开这层薄纱。