南宁青少年心理咨询中心：越来越迷茫

跟老公成婚三年了,三年来,他不让我跟公公婆婆红脸,只需做的有点不顺他心,他就会不高兴,并且只能他说我,我不能说他,有了闺女,他也没怎么帮带,还总说我不会带,我也没上班,一向在家,我婆婆也很少帮我带,都是去给我老公的妹妹带,我自己都不知道要过什么让的日子,现在,老公动不动就说我,说我懒,什么都说,我有冤枉也不让我说,说他也不听,只一个劲的告诉我,我说的都是托言,他说的都是对的,不让我还口,有时候恨不能给自己扇一巴掌,也自己扇过自己几回,有时候连自杀的心都有,可是看到闺女又不狠心,有时候很烦躁,感觉什么都做不了,给他家当了保姆还天天遭他厌弃,我不想离婚,有时候又觉得他对我很好,我自己也不知道怎么回事,日子过得很压抑,很想宣泄,我该怎么办?