感情专家：很难受,我生病了吗-

简单哭,很灵敏,在公共场合感觉很别扭,如同他人都在看着自己,如同只需做了什么共同的工作机会被讪笑,对我指指点点,任何一个人的一举一动都会简单牵动我。有时分朋友或许家人的一个动作,一句无心的话就能让我想到许多,忽然低沉。脑子里的主意怎样都停不下来,睡觉几乎是一种享受了,除了睡觉,脑子里就塞满了各式各样无意义的主意。低沉的时分很难过,胸闷,呼吸都很困难,什么都不想做,很累。越来越简单想到自杀,不过我太怕痛了,许屡次坐在窗边又下来。我有愿望,我想完成它,可是怎样样都没方法中止去想这些,现已无数次查找过自杀的方法了。很对立,很累,很难过。怎样样都没方法中止去想,没有方法按捺低沉,越来越灵敏,哭得也越来越多。有时分会很高兴,可是变回一个人之后,脑子里的东西再转一转,就又难过起来。我怎样了?