心理罪毒树之果：365天思想几乎没有豁然开朗过,顶多两次左右,持续时间也很短

我每天都感觉很愁,很烦躁,说自己烦什么愁什么也不知道,脑子其实是空白,便是高兴不起来,顾忌许多,不能去想问题,一想感觉就很烦躁,看个文章什么的没有一点耐性,有些怯场,很简单严重,很在乎他人的观点,不敢表达自己的主意观点,感觉很压抑无法开释,头部常常感觉带个紧箍咒相同,常常有这样一个感觉,比如说心里想干啥思维就会不允许,感觉思维很沉重,懒羊羊的,有两次笑的很厉害的时分,笑着笑着就哭了,心里很软弱,很简单就哭,一点小事就不由的哭了,泪点很低,不爱出门,不爱见人,在街上看见熟人就想躲,见人就着急没话说,这是怎么回事呢?时刻长了