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心理弹性:烦躁,焦虑,低落,记忆力衰弱

更新日期:2021-12-25 22:46:52  来源:www.lifang521.com

导读丢失,总会一个人发愣,不可思议的掉眼泪,头皮发麻,头晕,想抽烟,还会忽然想大叫,心思压抑,感觉全世界没有一个人需求我,也没有一个人关怀我,想去死,爱扯谎,爱梦想,梦想有许多人喜爱我,梦想我家很有钱,梦想去过许多当地。有时候乃至不想活了,想跳楼,想割腕,想吃安眠药。看到别高兴就特别伤心,他人和我说话略微大声点就会愤恨,他人不理我就会...

丢失,总会一个人发愣,不可思议的掉眼泪,头皮发麻,头晕,想抽烟,还会忽然想大叫,心思压抑,感觉全世界没有一个人需求我,也没有一个人关怀我,想去死,爱扯谎,爱梦想,梦想有许多人喜爱我,梦想我家很有钱,梦想去过许多当地。有时候乃至不想活了,想跳楼,想割腕,想吃安眠药。看到别高兴就特别伤心,他人和我说话略微大声点就会愤恨,他人不理我就会恨他,我和初中同学合租的,养了一只猫,看不见她就想她,总摔跤,骑自行车也摔跤,总有蚊子咬我,身上被咬了,摔了就发炎,好难好,晚上睡不着觉,有时候喜爱说话一个人碎碎念,一直说一直说,惧怕停下来就没有声音了,有时候又特别怕吵,一两天都不会说话,听到他人说话就烦躁,想发火可是发不出来,就会掉眼泪感觉憋着心痛,好烦,好难过,感觉压力好大乃至要溃散。力气好大,在他人面前还要笑,还要高兴,感觉好累,回家了还要煮饭还要搞卫生,可是我不干事就会好慌,总感觉本年还有一件大事没有做,可是不知道还有什么没做,怎么想都想不起来。我不知道自己喜爱什么,也不知道自己想要什么,对现在的作业不知道是喜爱仍是不喜爱,不知道究竟谁说的话是真的?走路也发愣,吃饭也发愣,上班也发愣,有时候会去巴结他人,惧怕人不喜爱我,总会觉得自卑,觉得自己不如他人,不知道该怎么办才好。谁能告诉我我怎么了?

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