心理研究杂志：知道自己心理有问题我自我调节后还是很糟糕

大学的时分校园心思测评结果是有自杀倾向,初中结业后施行过自杀,未成功,家人不知到这件事,后来自我调节,时好时坏,糟糕的时分很想再次自杀,但心思有个声响告知我我不能这么做,有个声响说我不能这么玻璃心,所以一向操控自己的心情,我知道我自己把自己分成了几个人,我知道其间一个在操控着其他几个,就比方现在在打字的这个我便是操控的那个,是看得最理解的那个,但是也有觉得操控不住的时分,感觉快操控不住的时分会很苦楚,几个人在挣扎,相互拉扯,操控者在极力拉住所有人,但是哀痛总是会感染操控者,然后自己会很悲伤,很苦楚。不过至今我还在这儿,每次都操控住了,但是每次这样,我很累,很伤心,我不想这样,我想让自己轻松起来,想自己能像我看到的那么多斗争小青年相同每天活得精彩高兴。但是我即便不断的告知自己我能够成为那样的人的,也只是在偶然的时分有那么一个人出来,时间短的呈现一天或许一会,然后就消失了,下一次再出来,不知道是什么时分,不知道自己又要做多久的思想工作