感情咨询：自卑焦虑紧张,选择恐惧症,不会做自己也总不快乐,做什么都不开心,也不晓得自己到底要什么。

自己遇到问题时做不了决议,总是摇摆不定反反复复,总希望能有人告诉我去怎样做,也很介意他人的观点。许多问题不知道怎样去处理,也找不到处理的办法。最近特别的焦虑,比方,下下周要去教课,那么我接下来的两周便是各种的忧虑和焦虑,日子似乎除了这一件事再没有其他事,现已影响到了我日常日子吃饭、洗澡等等,为了备课饭能够不吃,澡不洗,觉也睡不着。脑子里天天便是怎样备课怎样讲,可最终仅仅盯着讲义在那里看,没有思路也备不出来课。平常比方决议了去吃鸡,过几分钟就又懊悔要吃鱼,转去吃鱼了又会觉得鱼没那么好吃懊悔没吃鸡,他人若是给个主张去吃鸡那便选鸡,若是又有一个人说吃鱼好,便没了主意蒙圈了。自己现在的情况的确很苦恼,非常感谢乐意协助我的各位教师。