长沙心理咨询来1楚雅：浮躁,焦虑,不知自己在干什莫

我高三时忽然耳鸣,耳朵嗡嗡的,那时斜斜后桌叫我,因为是上自习,他声响很小,他说了屡次我也没理解,好几次都是这样,他就小声跟他同桌说了些神魔,他同桌就看了我一眼,我就觉得很难过,决计下次必定要听出来,上课注意力也不会集了,一向怕他叫我时我听不见,可是因为我过度严重,导致原本能听出来说什莫,但看口型看的不知说了神魔,从那时起我就患上了惊骇症,特别惊骇他叫我,整天处在这样的情况下,成果也早年几名后退到倒数几名,特别怕他人叫我,笑也不那么真了,写作业心脏跳的特别快,现在上了大学,比曾经好多了,尽管还有暗影,但根本没问题了,可是教师我现在最想处理的问题是那时处在这样的情况下,注意力不会集,目光板滞,拿到一个东西后都不知道自己那它究竟想干啥,经常看他人目光游离,太厌烦现在的感觉了,感觉不是自己了,感觉自己像一个木头人,挺浮躁,走路目光也很直,所以不想出去,曾经自己很英勇也很尽力,我不想再这样了,太糟糕了,想回到本来的轨道上,教师,你能帮帮我吗