畏难心理：老公差一步出轨和好后心里始终有阴影

由于我在家带孩子没有陪在老公身边他在外地作业一个人觉得孑立,有一天喝了酒有了宣泄性欲的主意,他经过微信邻近的人加了一个女的据他说那个女的因老公越轨离婚自己带着一个小孩,我看到他们的谈天老公几回约她出来说尽好话她没赞同,我没有看完一切谈天记录就把手机扔给了他由于我真实看不下去了,所以究竟他们什么情况我也不完全清楚,工作发生后老公跪下认错我心软了赞同和洽,但现在我总是不经意间想起这个事想起我看到的他们的谈天记录心境很不能平静,曾经我是很信赖我老公的从没想过他会自动找他人就忧虑过今后他会不会受不住社会的引诱没想到这次是他自动想要越轨,我最近常常做梦梦里都是他变节了我我很伤心,老公是说他不会再做这样的事,可是我现在很没有安全感请问我该怎样找回安全感