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心理与疾病:对什么都不太感兴趣,特容易陷入巨大的自责自卑,

更新日期:2021-12-29 09:57:50  来源:www.lifang521.com

导读在一年前家中出了点事,自己有这样的郁闷倾向。现在又有了更严峻的反响。特别简单自责,自我批评。有时候觉得活着没有一点期望,想死。我也在尽力改动,融入其他活动,遗忘这件事,可是发现自己忽然退出了这个活动,又到了这件事就特别懊丧,像曾经听课分心的心态。期望自己走出这种心情...

在一年前家中出了点事,自己有这样的郁闷倾向。现在又有了更严峻的反响。特别简单自责,自我批评。有时候觉得活着没有一点期望,想死。我也在尽力改动,融入其他活动,遗忘这件事,可是发现自己忽然退出了这个活动,又到了这件事就特别懊丧,像曾经听课分心的心态。期望自己走出这种心情

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