梦心理学：想问问自己这是怎么了

我感觉我有点惧怕跟他人说话老是想躲避可是没人的时分我又觉得无聊觉得孤单心灵有点软弱觉得什么也受不了我老是觉得焦虑可是我又不想做什么觉得精力很萎靡会觉着好累…我很窝囊…想过自残却也没做什么再不过便是吞了那个三四个特别小的玻璃渣…再深点便是掐自己脖子掐到难过再停…可是我又不想死……找个人聊聊会更好点…不…也不见得……我只会觉得很安静特别安静不论对方什么反响我都特别安静…等对方安静了我就忽然火气就上来了…我都不知道为什么…我通常会宣泄一下(比如说打电话的时分我会闭麦骂)使自己尽量觉得安静…周期性的会觉得不高兴…有点不太想信任周围的人…这姿态继续有一段时间了…少说也有一两个月了…