心理咨询师招聘北京：我的社交恐惧怎么治

我的人际关系测评得分只要26分,有严峻的交际困扰,我现在似乎一向日子在一座孤岛上,过着离群索居,茹毛饮血,刀耕火种的原生态的半人半兽的日子,我一向日子在自己的国际里,独来独往,一个人逛街,一个人吃饭,一个人旅行,一个人看电影,一个人歌唱,我的微信里都是订阅号,短信里都是广告,通话记录都是推销,我竟然一个朋友圈子都没有,我自傲自豪,不肯随意参加一个圈子,趁波逐浪地过着平凡无奇,波澜不惊的日子,但是我又无力进入一个抱负的优异的圈子,好像我是一匹狼,却总也找不到自己的狼群。孤单时时刻刻萦绕着我,侵袭着我,让我无法自拔,我该怎么脱节,我觉得我是肯定优异的人只不过是没有遇到一个优异的环境和优异的人群,没有承受优异的教育,我苦闷我该怎么遇见抱负中自己和抱负中势均力敌的朋友,完全离别孤单和压抑。谁能帮我走出交际窘境,我将感激不尽。