心理咨询师名片：人际交往回避社交

您好,我是一名刚结业的大学生,一向一来是教师眼中的优秀学生,但在大一时因为无视校规考试时把讲义放在抽屉导致没了学位证,苦恼了一段时间。算是买了个经验,现在也能想得开了。现在工作了,发现自己面对一个很严重的问题,交际能力差,很影响自己的日子。在中学时,静心读书,遭到许多赞扬与必定,少了交际;大学四年没能留意交际问题,其时也能将就曩昔;工作了才发现,交际问题急需解决,搭档之间联系紧张,自己挺仁慈,也有搭档乐意与我往来,但联系不易持久保持。心中巴望与人往来,但行动上总把自己关在公寓房里,略有故意逃避交际,惧怕自己打招呼时没人照应。下定决心,改动自己的这一缺点,拥抱高兴美好的日子。期望点拨一下办法,助我完结一次人生的蜕变。