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心理咨询师招聘：长期入睡困难,恐惧睡眠

更新日期：2021-12-30 00:25:54　　来源：www.lifang521.com

导读长时刻失眠,每天需要做许多的思想斗争才干睡着,初中开端。正午午休即便是有很长时刻也睡不着,越睡不着越想睡,形成了一种条件反射,正午一躺下就特别严重,心砰砰砰的跳,逼迫自己躺两个小时感觉更累了...

长时刻失眠,每天需要做许多的思想斗争才干睡着,初中开端。正午午休即便是有很长时刻也睡不着,越睡不着越想睡,形成了一种条件反射,正午一躺下就特别严重,心砰砰砰的跳,逼迫自己躺两个小时感觉更累了

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