贵阳青少年心理咨询：爸爸去世,自己是不是受刺激好不了了-

爸爸忽然逝世,现已快5个月了,从这半个月,发现自己无时无刻不去想他,弄得自己很累,大道理都懂,前些日子忽然注意力不会集,大脑空白,现已影响到正常生活了,去精神病院中医院心里医师那都看了,说我思想方法正常,可是我知道自己这种感觉不太好,总是不断的去想涣散自己的注意力,现在没办法作业,吃饭也是心事重重的,哎,便是自己摧残自己,他们说找点事繁忙起来就好了,可是繁忙起来如同也会想,便是大脑空白,可是思想比较活泼,一会跳这一会跳那,大脑弄得很累,精神病院测验我有中度抑郁症和轻度焦虑症,我这是怎么了,救救我,我才25,人生刚刚开始。我每天吃谷维片和B1,我也不知道我能不能让大脑歇息歇息了,这样下去我迟早的死。