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消费者心理：我该怎么样释放自己的情绪

更新日期：2021-12-30 18:57:24　　来源：www.lifang521.com

导读总是烦躁.情绪低落,着急上火不应着急的工作也急的不可,什么事只能自己忍着没有宣泄目标,老公总是爱挑剔我,我不敢对他发一点脾气只能自己憋屈,我觉得要溃散了,他人怎样无所谓为什么自己老公不能宽恕一些,我该怎么办?...

总是烦躁.情绪低落,着急上火不应着急的工作也急的不可,什么事只能自己忍着没有宣泄目标,老公总是爱挑剔我,我不敢对他发一点脾气只能自己憋屈,我觉得要溃散了,他人怎样无所谓为什么自己老公不能宽恕一些,我该怎么办?

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