深圳免费心理咨询电话：我总是抑郁焦虑怎么办-

我是一个高三的学生,学习成果很一般,从高逐个开端或许没有习惯新环境吧,就处于一种很焦虑的状况,很难过很难过,有时候看向窗外就想跳下去。之后我去找了校园的心思教师,可是没有变好,一件很小很小的工作都会让我溃散,好久不能缓过来。我有意的去和我爸爸妈妈说我的工作,可是他们说我想太多了,给他们看了一些抑郁症的案例,他们说那是神经病,让我不要变成那样。我好难过,从小和他们基本上没什么沟通,代沟越来越大,能说的话也越来越少。我是独生子女,爸爸妈妈总是在说我要尽力读书尽力挣钱去养他们什么的,我觉得好过火,他们没有在我的学习上有任何的教训,我成果欠好他们就说是我不可尽力。每天压力都好大,我性情比较内向,没有了解的朋友,什么技术都没有,学习成果又不可,真的好想死掉,我活着终究有什么含义。离高考现已没多久了,网课跟不上,一点都看不进去,我真的好难过好难过好难过,我该怎么办