中学生心理辅导个案：心理素质很差,一点小病就怕得要死

我本年十八岁,是个女孩子,我的心思素质自我感觉很差,,总是身体有一点不舒服就惧怕得要死,吃不下睡不着,天天上网看,惧怕自己得那个病得这个病的。我也不知道自己怎么会成为这个姿态,我的父亲在一年多曾经患癌症逝世了,家里的亲属都说是我父亲的事对我造成了影响,我不否定,但我觉得并不满是这样,我一向便是那种特别灵敏的人,有一点烦心事就总是放不下,心里一向想,干什么都没爱好,上一年感觉心脏跳得很快,去医院查看了下医师说是神经振奋引发的心动过速,没关系的,可我便是很严重,惧怕自己得了心脏病什么的,成天想入非非,吃不下睡不着,总是惧怕自己一觉睡着第二天就起不来了,家里亲属都来跟我说,劝我,可我仍是很惧怕,每天摸脉息,天天上网查心脏病,这个病那个病,其时家里人都很无法,觉得我这样几乎不可理喻。十分困难好起来了,但昨天早上起床后我就一向胃痛,仅仅单纯的胃痛,没有吐逆和腹泻什么的,,可我又吓得要死,几乎是哭着说假如我得了胃病怎么办,家里人说你心思素质太差了,不要总是身体一点小小的不舒服就吓得要死,我又开端向前次相同上网查,看到好多人说胃病反反复复复发,我真的很惧怕,我觉得我还很年青,假如得了胃病还治不好总是复发可怎么办,越想越难过,我昨天晚上胃痛的一晚没睡好,今日早上和家里人去了社区医院看,医师抽了血化验,告诉我有一点细微的炎症,吃点药,这段时刻饮食清淡点,我便问医师今后会不会复发,他说我想太杂乱了,,可我现在仍是好惧怕,看到网上好多人说反反复复几十年都没有好,我回家今后又说起怕复发,我妈妈就说炎症哪里会复发,还说我现在连医师的话也不信任了,我又跟我阿姨谈天她也说不会的,可我真的好怕,,是不是一辈子不会好了,莫非今后都要那个不能吃这个不能吃吗,动不动就胃痛吗,想到那种日子我都觉得生不如死,我不想今后一辈子那个不能吃这个不能吃还动不动就胃痛,那样活着真的好苦楚,我还这么年青,我将来还要成婚生子,假如是这样我真的连死的心都有了,但是我仍是舍不得家里的亲人和朋友的,我妈妈和阿姨都说网上许多都是哄人的不是真的,还说我这也底子没什么,仅仅晚上睡觉开空调踢被子胃受凉了功用下降引发的炎症,吃药就可以好了,,可我仍是怕会复发,仍是不由得上网去查,,我也觉得我现在连医师的话也不信任了,可我仅仅惧怕,我想康复到像曾经相同,而不是今后的日子都那个不能吃这个不能吃的,那样活着真的好苦楚!!!我现在不知道该信任什么,我家里人说我便是心思素质太差,一点小病小痛就跟什么似的,,可谁又能了解我惧怕的心思!!!真的很期望各位教师们可以帮帮我,指明我现在的方向。谢谢你们啦!!