南京儿童心理：高三学生时常焦虑不安,疲惫不堪

我是一名在校学生(高三),中度郁闷,重度延迟症。最近有一次大型考试考的特别烂(或许我之前也很烂吧)。我现已在校园呆了整整3周,没有出过校门,校园周周考试,周末也没有回过家,跟爸爸妈妈现已2周没有通电话联系了。(之前由于手机的问题,她们没有给我用手机,可是给我弟买了新手机,我就自己攒钱买了,被她们发现了,认为我是拿了他人的手机,我懒得解说,也不想交流)我有心好好学习,班主任也天天在我周围叮咛咱们的时刻不多了。可是刚下定决心好好学数学,就当头一棒,登时畏缩,志气一点一点损失,循环往复地恶性循环。或许我有点灵敏,与男朋友的联系总是收到我的心境影响。最近的心境十分十分失落,我这一年来的sds(好像是叫这个吧)心思测评都是中度郁闷,我也有过好好锻炼身体的想法,可是我的体重仍是一向往下掉,有的时分分明能够起床吃饭却不想动,楞是在床上没日没夜的躺着,也不论肚子是否饥饿。最近脑子很乱,一堆杂乱无章的工作回旋扭转在脑海中。做题也不能够专心,脑海里总是有别的一种声响在搅扰我。总归,我的心境经常在一天内大起大落,由于一些小事就浮躁抓狂,破口大骂。哎,就先说这么多吧。